Открийте радостта от свободното движение

Йога програми, насочени към подобряване на гъвкавостта и здравето на ставите

Запишете се за пробно занятие
gentle joint mobility exercises

Програма за бизнес коучинг

Нашата уникална програма за бизнес коучинг интегрира йога техники с най-новите бизнес подходи, за да ви помогне да постигнете:

  • Оптимален баланс между професионален и личен живот
  • Увеличаване на фокуса и иновативността
  • По-добра комуникация в екипа
  • Намаляване на напрежението на работното място
Резервирайте среща

Отзиви от нашите участници

Програмите на Ladufi Gelixi преобразиха начина, по който се чувствам в тялото си. След 8-седмична програма усещам лекота и свобода в движенията си.

Анна М.

Работя в офис и често чувствах скованост. Заниманията ми помогнаха да подобря стойката си и да се чувствам по-енергичен. Инструкторите са истински професионалисти!

Иван С.

Онлайн вебинарите бяха идеални за мен, тъй като пътувам често. Преподаването е на високо ниво, а упражненията лесно се прилагат у дома.

София Т.

Нашите програми

yoga poses for joint health

Персонализирани сесии

Индивидуални програми, създадени спрямо вашите уникални цели и физически нужди. Нашите инструктори ще ви подкрепят на всяка стъпка.

Запишете се
therapeutic yoga joint flexibility

Групови сесии

Насладете се на енергията на груповите занимания. Подходящи за начинаещи и напреднали, нашите класове създават общност и вдъхновение.

Разгледайте графика
yoga stretches for knee joints

Онлайн сесии

Нямате време да посетите студиото? Нашите онлайн програми ви позволяват да практикувате от всяка точка на света.

Регистрирайте се

Нашата философия

В Ladufi Gelixi сме убедени, че свободата на движение е ключ към пълноценен живот. Нашите програми са създадени от квалифицирани експерти, които ценят значението на здравословната активност.

Нашият подход комбинира класически йога елементи с иновативни техники за подобряване на гъвкавостта. Заниманията се провеждат в уютна и спокойна среда, насърчаваща релаксация и фокус.

gentle yoga for arthritis

Предстоящи събития и семинари

senior yoga joint mobility

Семинар: Йога за повишаване на ефективността

Юни, 2025 - 11:00ч

Научете как да включите йога техники в ежедневната си работа, за да подобрите концентрацията и продуктивността си.

Запазете място

Конференция: Баланс и креативност на работното място

Юли, 2025 - 13:00ч

Еднодневно събитие, посветено на създаването на работна среда, която подкрепя движението и иновациите.

Разберете повече
yoga exercises for shoulder relief

Започнете своето пътуване към по-гъвкав живот

01

Индивидуален подход

Програма, разработена спрямо вашите уникални нужди и желания

02

Квалифицирани инструктори

Ръководени от експерти с богат опит в йога практиките

03

Удобен график

Занимания, съобразени с вашия натоварен начин на живот

Резервирайте среща сега

* Първата среща е безплатна

Свържете се с нас

Очакваме вашия контакт

Попълнете формата и ще ви отговорим в рамките на 24 часа, за да обсъдим как можем да ви подкрепим в пътя ви към по-добро здраве.

Адрес

ул. "Витоша" 42, София, България

Телефон

+359 89 673 1284

Имейл

info@ladufi-gelixi.sbs